Путешествия — это профилактика уныния и старения

Я оказалась там, куда хотела попасть много лет, но никак не удавалось. И вот представился тот самый случайный случай. С группой евразовских работников еду на Конжаковский Камень, самую высокую точку Северного Урала — 1569 метров над уровнем моря.

Поход предусматривал две ночёвки в лесу, поэтому пришлось подниматься с грузом: палатки, пенки, спальники, еда.

Лично для меня рюкзак в 11-12 кг оказался проверкой на координацию движений. Под весом рюкзака меня постоянно сносило: «идёт медведь качается, вздыхает на ходу…».

Но ничего, 8 км преодолела! Не имея специальной физподготовки, конечно, были сомнения, смогу — не смогу подняться. Но меня, наивную, уверили, что наш подъем — просто лёгкая прогулка даже для неподготовленных пенсионеров. Поверила и пошла, а остатки недолеченного фаринготрахеита долечит лес, решила я.

Любое путешествие — это не только впечатления, это всегда новая информация, много размышлений, опыт. Но если бы мне снова предложили подняться на эту гору, то я, пожалуй, откажусь.

Во-первых, мечта уже осуществилась, я удовлетворила свой интерес и получила представление о самой высокой точке Урала.

Во-вторых, люблю всё новое, стараюсь не повторяться и практически никогда не посещаю одни и те же места дважды.

Исключение, в прошлом году второй раз сходила на сплав по реке Ай, и то почему-то показалось, что будет другой маршрут.
А вообще горный марафон «Конжак 2026» меня сильно впечатлил, эмоции переполняли. Память айфона терпимо отнеслась к заснятым фото и видео: виды уникальные, люди интересные.
Каждый, кто участвовал в марафоне, лично для меня герой, пример жизнестойкости, выносливости и показатель человеческих-нечеловеческих возможностей.

Да, я никакой не марафонец по натуре, но, как оказалось, я классный болельщик. Забыв про своё больное горло, я подбадривала марафонцев настолько, насколько выдержали мои голосовые связки. Вечером связки не сказали мне «спасибо», и голос снова сел.

Мои поддерживающие слова были от всего сердца, и большинство ребят благодарно улыбались, даже смеялись, в ответ — энергосберегающее «Спасибо, вы тоже молодцы!».
Майки-футболки-кепки у марафонцев мокрые от пота, сами, как из парилки. Одного парня, который пробегал в сантиметре от меня, я тронула за плечо и, о, боже! — кожа была вся в кристалликах соли. Меня это так поразило! Подумалось, это сколько же человек теряет солей организма при нагрузках?

На трассе в пяти местах стояли контрольные пункты, где волонтёры ждали марафонцев с едой и напитками. На столах стаканчики с регидроном для восполнения водно-солевого баланса, вода, напиток шиповника, чай, орехи, курага, изюм, сало. Участники пили-ели на ходу.

Мы же дошли до Поляны художников, это 14 км, но не дошли до Иовского плато примерно полтора километра (отметка 17 км). Не то, чтобы сил не хватило, почувствовалось, что достаточно. Всё должно быть в удовольствие, а не в напряг. Дождались спуска первого марафонца и двинулись в обратный путь, на базу.

Забегая вперёд, скажу, что победителем в десятый раз стал Евгений Марков, мастер спорта России международного класса из Петрокаменского, его время на финише составило 3 часа 7 минут. Он бежал так быстро, что мой телефон не успевал включаться и полноценного видео не получилось.

Спускалась я спокойно, ровно, наслаждаясь природой, погодой, тишиной, покоем и звуками природы. И для меня это было лучшим отдыхом: вода из родника, полянка черники…
А на базе уже собралась вся наша компания, готовились гречневая каша с тушенкой и чай. Спасибо огромное Ирине Кузнецовой за два дня вкусных блюд.

Хочу отметить, что компания наша из 13 человек оказалась на удивление спокойной, ровной, я бы даже сказала, интеллигентной. Ни с кем не была знакома, а общаться со всеми было почему-то легко.

Вот так бывает, когда все просто туристы, никаких лишних вопросов, легкое общение, юмор, истории.

Какие ещё открытия меня ожидали? Я всегда думала, что я экстраверт, но с годами понимаю, что всё чаще хочется быть наедине, слышать себя и не тратиться на пустые бла-бла. Это такой непередаваемый вайб, когда ты один на лесной тропинке и слышишь только пение птиц и шум листвы.

Хочется поблагодарить Николая Желонкина за предоставленную возможность побывать на Конжаке, для меня это поистине уникальный подарок на всю жизнь.

Путешествовать — это про физическое здоровье: новые нейронные связи, профилактика старения!

Путешествовать — это про психологическое здоровье: радость каждого дня, профилактика уныний и депрессивных состояний! И совсем необязательно для этого нужны какие-то огромные финансы, для путешествий нужно желание и интерес ко всему новому!

Мне физически не хватает времени рассказать о событиях, которые происходят в моей самозанято-пенсионерской жизни.

В среду Пермский край, село Красный Ясыл. В четверг Нижний Тагил.
В Тагиле мы ходили в музей изобразительного искусства. Он удивил и порадовал очень редкими работами — подлинниками русских и итальянских художников.Экскурсовод — фанат своего дела, говорила о фактах из жизни мастеров, их картинах с таким вдохновением, что мне стало интересно почитать биографию и посмотреть работы Айвазовского.

Я оказалась там, куда хотела попасть много лет, но никак не удавалось. И вот представился тот самый случайный случай. С группой евразовских работников еду на Конжаковский Камень, самую высокую точку Северного Урала — 1569 метров над уровнем моря.

А ещё на днях я узнала, что в Тагиле есть уникальный орган 1907 года, и он находится в этом самом музее! С сентября по май проводятся концерты органной музыки. Уже есть план на осень —посетить такой концерт.

Поднялись на Лисью гору. Всегда, когда проезжаю в Тагиле мимо этой горы, есть желание на неё взобраться. И вот случилось. После Конжака подъём оказался на лайте.

С погодой лично мне в этом году сильно везёт — ни в одном летнем путешествии не накрыл дождь. Маленькое однодневное путешествие, а впечатлений море.

Для чего я пишу свои истории? Пусть у людей будет хорошее настроение, мотивация путешествовать и все трудности — не трудности, а текущие жизненные задачи.
Так что и вам отличных путешествий, друзья!

Зиля Одегова