В то время как уровень самоу­бийств снижается в большинстве стран мира, например, в Австра­лии и Ирландии, в России эта пробле­ма становится все более актуальной.

В нашей стране ситуация настолько серьезная, что суицид стоит на первом месте в рейтинге причин смертности среди молодых мужчин.

В последнее время городские сред­ства массовой информации стали часто информировать население о таком явле­нии, как суицид. К сожалению, информа­ция, касающаяся самоубийства, препод­носится лишь в аспекте переживаний отдельных людей.

Порой же игнорируется и эта сторо­на вопроса. Между тем суицид — явле­ние социальное, касающееся и отдель­ных субъектов, и общества в целом. По определению Всемирной организации здравоохранения, суициды являются своеобразным индикатором обществен­ного здоровья, социального благополу­чия, высокий уровень суицидов отражает кризис в обществе.

Рассмотрим ситуацию в Качканаре. Статистика более чем пугающая, факти­чески одно самоубийство в месяц. При­чем, на суицид идут в основном мужчины в возрасте до 40 лет.

Разберемся в психологии этой груп­пы населения. В этом возрасте у боль­шинства мужчин есть стабильный доход, семья и даже жилье. Но большинство — не значит все, и из-за различных причин некоторые не в силах добиться того, чего добивается основная масса мужчин. При­чинами этого могут быть: недостаточное образование, низкая мотивация, неудачи в личной жизни, откровенная ненависть к своему рабочему месту (к коллегам, на­чальству). Каждая из этих причин влечет за собой затяжную депрессию, а это, как многие знают, одна из причин суицида.

Но только ли не достигшие чего-ли­бо мужчины склонны к суициду? Ни для кого не секрет, что в данный момент общество довольно агрессивно. Успеш­ный мужчина, имеющий высокий доход, любящую семью, вызывает зависть со стороны коллег. Зависть может являться причиной всевозможных интриг и спле­тен. А у особо впечатлительных мужчин из-за этого падает самооценка, мотива­ция, соответственно, и продуктивность в работе. И мы вновь приходим к такому результату, как затяжная депрессия.

Эти две причины являются наиболее популярными среди жертв суицида, но не единственными. Причин этих великое множество, но как суметь предотвратить это?

Психологи советуют соблюдать ряд правил, чтобы избежать суицида самому и не допустить этого среди близких:

1. Не следует вступать в игру со смер­тью. Опасно кокетничать с нею и при­зывать ее на свою голову. Когда человек долго смотрит в бездну, бездна начинает смотреть на него. Смерть притягательна, если она заполняет сознание. Лермон­тову было 18 лет, когда он буквально выдохнул «Белеет парус одинокий…»! Стихотворение не просто поэтизирует одиночество, оно в определенной сте­пени призывает смерть. Написав эти строчки, поэт по сути дела приговорил к смерти самого себя. И Пастернак го­ворил Евтушенко: «Не пишите стихов о смерти». Но почему? Потому что игра со смертью опасна, сбывается то, с чем поэт кокетничает. Это вовсе не мистика. Поэт пророчит, и сам реализует свой сцена­рий.

2. Важно уяснить, что самоубийство не способно разрешить ни одной про­блемы. Кому-то кажется, что, уйдя из жизни, мы можем избавить себя от зем­ных проблем, мучительных состояний, от запутанных жизненных ситуаций. Но это не так. Год назад один бизнесмен, поте­ряв во время кризиса огромные деньги, ушел из жизни, оставив записку: «Я не могу рассчитаться с долгами». Но ведь смерть не прощает долги. Теперь эти деньги должны вернуть его дети.

3. Суицид – это резкое сужение со­знания, стягивание всего психического пространства к одной точке. Девочка по­лучила двойку. Она идет домой и со стра­хом думает, как раскричится отец, как заплачет мать, как схватится за сердце бабушка. Лучший выход из этой ситуа­ции – броситься в лестничный пролет. Но разве двойка дороже жизни? В одной из соседних квартир повесился мальчик. Он написал: «Я вряд смогу чего-то достичь в этой жизни». Но ведь жизнь только начи­нается. И даже на излете жизни всё мо­жет круто измениться.

4. Моральное ценностное отношение к жизни – надежное противоядие от суи­цида. Недаром Карамзин писал, что уход из жизни несовместим с нравственным сознанием. Самоубийства, как правило, совершаются от отчаяния, в знак проте­ста, чтобы сохранить чувство собствен­ного достоинства, в результате помраче­ния рассудка, чтобы избежать боли или отомстить. Человек всю жизнь собирал картины, но вдруг выяснилось, что мно­гие из них подделки. Он повесился. Но разве этот акт отчаяния свидетельствует о любви к искусству?

Что касается суицидов среди молоде­жи, то мне кажется, что просто не нужно загружать себя лишними проблемами и правильно организовывать свой досуг. Если хочешь что-то сделать или решить, подумай: а нужно ли это будет через семь дней?

Считаю, что с любой проблемой нуж­но бороться до конца, потому что у нас вся жизнь – борьба. И если нам дается какое-то испытание, значит, его можно выдержать. А не доводить до суицида.

Закончить хотелось бы фразой аме­риканского журналиста Блейна Хардена: «Даже в крысиные норы попадает свет». Какой бы безвыходной вам не казалась ситуация, выход есть, и это ни в коем слу­чае не суицид.