20 января у Дворца спорта прошёл мастер-класс по скандинавской ходьбе. Желающих пришло около двух десятков человек. Его провел настоящий профессионал, мастер спорта по лыжным гонкам Сергей Михайлов.

Мероприятие началось с разминки, на которой Сергей показал упражнения на все суставы. Все упражнения — простые, доступные для всех возрастов, в то же время эффективные.

Затем профессиональный спортсмен рассказал, какой высоты должны быть палки для ходьбы, как их правильно держать, чтобы ходьба была максимально полезной. Первый круг для пришедших был пробным, в течение которого был разбор ошибок, конкретные рекомендации были даны каждому. А следующий круг женщины прошли уже в удовольствие.

Завершился мастер-класс коллективным фото на память.